Hvad er samsyn?

Et udtryk for øjnenes samarbejdsevne

Samsynet er et udtryk for øjnenes evne til at samarbejde. Synet er vores vigtigste sans og omkring 80 % af vores samlede sanseindtryk kommer fra øjnene. Et godt syn er dog meget mere end at kunne se tydeligt. Det er lige så vigtigt, hvordan øjnene styres og koordineres. Et godt samsyn kræver først og fremmest to raske øjne. Derudover skal nogle basale visuelle færdigheder beherskes.

  • Fiksering: Evnen til at rette øjnene samtidigt mod et givent punkt, uanset hvilken retning der kigges i.
  • Fokusering: Evnen til at “stille skarpt” på alle afstande. Er man over 40 år kræver det dog nærbriller til de helt korte afstande.
  • Omstillingsevne: Evnen til at se enkelt og tydeligt, når der skiftes hurtigt mellem at se på nære og fjerne objekter. Dette kræver et godt samarbejde mellem fikseringen og fokuseringen.
  • Følgebevægelser: Evnen til at følge et objekt i bevægelse vha. koordinerede og glidende øjenbevægelser.

Et velfungerende samarbejde mellem øjnene er vigtigt for vores generelle velbefindende, og kan give os mange fordele i hverdagen:

  • Bedre læseevne
  • Større læsehastighed
  • Hurtigere opfattelse
  • God balance
  • Velkoordinerede bevægelser
  • God afstandsbedømmelse
  • Bedre sportspræstationer
  • Bedre orienteringsevne
  • Bedre koncentration
  • Hurtig og præcis fiksering og fokusering, når synet flyttes rundt i omgivelserne

Har du samsynsproblemer?

Et godt samsyn er langtfra en selvfølge. Omkring 20% af alle børn og voksne har samsynsproblemer.

Bestil tid idag

Det er aldrig for sent at komme i gang med synstræning.

Det siger mine klienter

Det siger mine klienter